实用的假期日记4篇
一天又结束了，今天我们都做了什么了呢?何不趁现在赶紧写一篇日记。日记写什么内容才新颖、丰富呢？下面是小编精心整理的假期日记4篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
假期日记 篇1寒假里的一天，我看见家里有西红柿和鸡蛋，就想给爸爸妈妈一个惊喜。我把水龙头开到最大，刚把西红柿放在水里洗，谁知，水一下子就飞了出来，我躲闪不及，被溅得全身都是水珠，我急忙把水龙头关小一点。不一会儿，西红柿就洗好了。接着就把西红柿切成一块一块的，放在盆子里。
我拿出一个鸡蛋，先在碗沿上轻轻一敲，接着沿着缝口一拉，蛋清和蛋黄就流到碗里，再放入盐，最后我用筷子把鸡蛋搅拌好。我有准备了一些葱花，切好放在盆子里。一切都准备好了，我打开煤气灶，蓝色的火苗一下子就窜了出来，跳动着，好像在表扬我：“小主人，你真能干。”我把锅架在火苗上，往锅里倒了些油，不一会儿，油冒出了热气，好像在提醒我：“小主人，该放菜了。”我赶紧把西红柿放入锅里，“扑哧”一声，油溅了出来，吓得我后退两步。我放上调料，用铲子左翻一下，右翻一下，就这样重复了十几次，西红柿差不多熟了，我就把西红柿盛在盆子里。我又往锅里倒了些油，油热了，我把葱花撒入锅中，一股香气散发出来，用铲子用力地把蛋分四块，不让它们凝成一个大饼，等鸡蛋不再流动时，我又把西红柿倒入锅中，左炒炒，右炒炒，把锅往上一抬，菜翻了过来。哈哈，美味又好看的“西红柿炒蛋”在我这个“厨师”手上诞生了。妈妈见了对我说：“ ……此处隐藏1350个字……玩就是在家看电视或者看课外书，不愿意出去活动。爸爸知道了对我说：“儿子，每天都应该活动一下呀，你们大队部也不是要求每天户外活动一小时吗？今天就和我一起去健身房跑步吧！”我想：健身房可比外面凉快多了，在那里跑步一定很轻松。于是，我同意了。
我和爸爸换上运动装，到了健身房。只见健身房里摆满了各种各样运动器械，有哑铃、有跑步机、有自行车，还有很多我叫不上名字的器械。我先跟着爸爸做了一些准备活动来伸展肌肉，然后我就迫不及待地跳上了跑步机。
一开始，我觉得爸爸帮我设定的速度太慢了，自己便把速度调快了不少。没想到，还没跑几十米，就感到双腿像灌了铅一样，快抬不起来了，心脏扑通扑通地好像快跳出来了，气都喘不过来了，人感到非常难受。我急忙停下来，一屁股坐在地板上大口大口地喘着粗气，上气不接下气地说：“太累了，我跑不动了！”“知道为什么吗？”爸爸说，“是因为在还没有适应的情况下就跑得很快，当然坚持不了多久了。你要循序渐进，慢慢适应后在逐渐提高速度，可不能一口吃成个胖子。来，再试试。”这一次，我一点一点地提高速度，跑了几百米后，难受的感觉又出现了。“我又跑不动了！”我朝爸爸喊道。“儿子，在跑到一定程度时，会有个极限，突破这个极限就会轻松的。给自己定个目标，再坚持一下！”于是，我打算再坚持跑50米，跑了50米后，我想再坚持30米吧……就这样，当我停下来的时候，跑步机读数表上显示我一共跑了一千米。没想到，平时在学校操场上连一圈都跑不下来的我今天竟然跑了一千米！我太兴奋了！
后来，我每周都和爸爸去健身房跑步。一个暑假过去了，我跑步进步了很多，现在我已经能用每小时六公里的速度跑三千米了。
通过这件事，我明白了一个道理：只要付出了努力，就一定会有收获。
